LA CAJA SALUDABLE QUE TE HACE FELIZ
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Ya os conté la semana pasada que tenía una sorpresa entre manos, ¿os acordáis? Pues hoy os voy a revelar la mitad de esa sorpresa.
Mi misión es ayudarte a que actives tus superpoderes, y construyas una vida y una empresa con propósito.
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Como ya sabéis soy una gran defensora de prolongar lo más posible el ayuno nocturno, aprovechando que nuestro cuerpo se encuentra hasta las 11 de
Hoy os presento de nuevo a María, experta en aromaterapia y cosmética natural, como colaboradora fija de El Universo de Cris. Tras vuestro interés en
Hoy me hace mucha ilusión presentaros a una bellísima compañera y amiga: Lucía Gómez. a la que conocí en mi primer taller de cocina crudivegana.
Aunque esta detox la he propuesto para poner a punto nuestro organismo después de los excesos navideños, con sus consecuentes comilonas, de descansar poco, trasnochar…
Quería felicitaros las fiestas con un dulce, porque esa es la sensación que tengo cuando reflexiono sobre el 2014. Y en lo primero que pienso
Ñam ñam, esta semana es la tercera vez que me hago este plato, así que imagináos lo rico que esta! Adoro la comida tailandesa, y
Como muchas me preguntáis sobre cosmética natural, hoy contamos con una experta en aromaterapia que nos va a dar varios trucos y recetas para que
Como bien sabéis soy una enamorada de los batidos, en todas sus formas y variantes. Batidos verdes, con leche vegetal, depurativos, energéticos, líquidos, densos, ácidos,
Hoy os presento a Carla Zaplana. Ella también es Health Coach certificada por IIN, nutricionista y especialista en Alimentación Vegana y Raw Food. Con su