EFECTO REBOTE Y CÓMO SALIR DE LA CETOSIS No hay comentarios Otra de las cuestiones que suelen inquietaros mucho es si la dieta keto vegan tiene efecto rebote. Pero antes de responder, veamos por qué sucede Leer Más >>
ALIMENTOS PARA ELEVAR TU SISTEMA INMUNE 3 comentarios El organismo dispone de un complejo mecanismo de defensa: el sistema inmunitario. Conocerlo y reforzar la acción de cada uno de sus componentes es fundamental Leer Más >>
¿QUÉ HAY EN UNA DESPENSA KETOVEGAN? No hay comentarios Para que veas que tienes un montón de alimentos con los que elaborar deliciosos platos ketovegan en este vídeo te muestro mi despensa. Además te Leer Más >>
¿CUÁL ES LA MEJOR DIETA? No hay comentarios Cris, entonces .. ¿es mejor la dieta crudivegana, la keto, la macrobiótica? Llevo muchos años recibiendo esas preguntas. Y lo cierto es que si tuviese Leer Más >>
QUÉ HACER ANTES DE EMPEZAR CON LA DIETA KETO VEGAN 2 comentarios Como todos los protocolos que se aplican en alimentación y hábitos saludables, lo ideal es hacer una transición para ir preparando a nuestro cuerpo de Leer Más >>
¿QUÉ HACER SI ESTOY EN KETO Y COMO CARBOHIDRATOS? No hay comentarios Y estamos ya a tope con la keto, se nos ha quitado la ansiedad, nos encanta la comida, energía por un tubo… pero un día… Leer Más >>
¿QUÉ COMO EN UN DIA KETO VEGAN? 10 comentarios Visto que ya sabemos lo buena que es la dieta keto, para perder grasa, elevar tu salud y tu energía y practicarla varias veces al Leer Más >>
KETO AYUNO 2 comentarios Hoy vamos a hablar de cómo combinar dos potentes herramientas para elevar nuestro nivel de salud, vitalidad y poner nuestro cuerpo a punto: el ayuno Leer Más >>
¿CUÁNTO TIEMPO HACER LA DIETA KETO? No hay comentarios Una de las preguntas que más me hacéis respecto a la dieta keto vegan es ¿durante cuánto tiempo se puede seguir este tipo de alimentación? Leer Más >>
COMPLEMENTACIÓN PARA EL SISTEMA INMUNE 1 comentario En el anterior artículo os hablaba de la importancia de tomar complementos a base de plantas orgánicas y de cómo debemos adaptarlos en función de Leer Más >>