¿QUÉ HAY EN UNA DESPENSA KETOVEGAN?
Para que veas que tienes un montón de alimentos con los que elaborar deliciosos platos ketovegan en este vídeo te muestro mi despensa. Además te
Mi misión es ayudarte a que actives tus superpoderes, y construyas una vida y una empresa con propósito.
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Tanto si lo que buscas es perder grasa, como ganar salud, hoy te voy a hablar de una herramienta tan sencilla como efectiva: el ayuno.
Si eres una de esas personas que todavía bebe agua del grifo o embotellada, esta información, te interesa. Agua del grifo Los tóxicos de las
Somos los que pensamos, bebemos y decimos. Somos agua, y somos información. Esos conceptos fueron las bases de la investigación de Masaru Emoto, a través
Tal y como ya exponíamos en el artículo anterior sobre el aire, como nutriente esencial, el aire que respiramos en nuestros hogares está más contaminado que
Cuando hablamos de nutrición, lo primero que pensamos es en los alimentos que ingerimos, y aunque, por supuesto, que la alimentación es uno de los
Sí, se puede perder grasa, sin restricción calórica, sin pasar hambre, y experimentar unos niveles de energía y concentración como nunca. Sólo tenemos que enseñar
Aunque esta detox la he propuesto para poner a punto nuestro organismo después de los excesos navideños, con sus consecuentes comilonas, de descansar poco, trasnochar…
¿Qué cambios químicos se producen al ayunar? En este vídeo os lo cuento, y también como me siento el Día 4 de Ayuno a agua.
En este vídeo os cuento como me sentí el día 3 de mi ayuno a agua. Mucho más cansada, con mareos, algo de dolor de