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Ene 29 2015 
PUDDING DE CHÍA CON MANZANA Y AÇAI
Como ya sabéis soy una gran defensora de prolongar lo más posible el ayuno nocturno, aprovechando que nuestro cuerpo se encuentra hasta las 11 de la mañana en fase de eliminación de toxinas. Cuando comemos este proceso se corta ya que es necesario que los órganos se ocupen ahora de funciones digestivas. Por eso cuando […]
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Oct 06 2014 
TOXINAS Y ENFERMEDAD. CÓMO INICIAR LA DEPURACIÓN CORPORAL
Hoy tengo el honor de contar con un artículo de lujo de la mano de una persona excepcional: Silvia Castaño. Ella es asesora nutricional vegana y crudivegana, especializada en alimentación anticáncer. Estudiante de Naturopatía, y fitoterapia, su experiencia y pasión en el mundo de la alimentación holística y terapias naturales, y sobre todo, su sentido […]
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Jul 16 2014 
Mi tercer día de ayuno a agua en vídeo
En este vídeo os cuento como me sentí el día 3 de mi ayuno a agua. Mucho más cansada, con mareos, algo de dolor de cabeza… Estos síntomas son normales, propios de la detox, pero si son muy fuertes hay que parar el ayuno, porque estamos liberando demasiadas toxinas. Por ello los ayunos de de […]
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Jul 15 2014
Mi segundo día de ayuno a agua en vídeo
Y después del primer día… el segundo! Aquí tenéis el vídeo de mi segundo día de ayuno a agua. Mucho descanso, sol, reposo, tranquilidad, pero ya se van notando los síntomas de la detox: dolor de cabeza, mareos, cansancio…
Y además os cuento las razones que nos pueden motivar a hacer un ayuno: enfermedades crónicas, depuración […] -
May 27 2014 
II Edición Taller de batidos y licuados en Veggie Room
Este domingo hicimos la II Edición de Taller de Batidos y licuados en Veggie Room. Como os comenté en el post en el que hablaba de la col kale, Veggie Room es una tienda vegana en pleno centro de Madrid, en San Vicente Ferrer 21. Maite y Rober son una linda pareja llena de entusiasmo […]
