Está claro que no podemos desligar el mundo emocional de nuestra salud, y más aún cuando incorporamos nuevos hábitos o nos enfrentamos a todo lo que supone romper con los antiguos. Sentimiento de frustración, culpa, tristeza, ansiedad, son emociones que afloran todavía y nos impiden avanzar y cumplir nuestras metas.
Por ello te propongo esta Detox Emocional, para que puedas optimizar tus resultados en tu proceso de cambio de hábitos y para que entiendas tu mundo interior y disfrutes del proceso, y de la vida.