Archivos diarios

¿Qué cambios químicos se producen al ayunar? En este vídeo os lo cuento, y también como me siento el Día 4 de Ayuno a agua. Lo más importante es ir observando nuestro cuerpo, los síntomas, sensaciones y a la vez ir conectando con nuestro interior.
La sabiduría del cuerpo humano es increíble, nuestra capacidad autocurativa, de […]