En función tu situación personal y objetivos estableceremos un plan de acción para que te empoderes y autogestiones tu salud, a través de la alimentación y hábitos de vida. Estos pueden incluir fases de perdida de peso, detox, nutrición, aumento de masa muscular… acompañados de educación nutricional y de vida (alimentación, nutrición, cocina, detox, deporte, emociones, cuidado personal, propósito de vida, relaciones…) para que obtengas las herramientas para equilibrar todas las áreas de tu vida.