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Sep 19 2014 
¿QUÉ COMER EN UNA ALIMENTACIÓN 70% CRUDIVEGANA?
Aprovechando que el domingo empezamos el reto 1 semana 70% raw, y ante la avalancha de mensajes, comentarios y preguntas sobre qué comer durante estos 7 días, voy a escribir este post para orientaros un poco. La idea del reto que planteamos Elka (Lala Kitchen) y yo, es una manera perfecta de introducirse en la […] -
Sep 18 2014 
ÚNETE AL RETO 7 DÍAS 70% CRUDO
Este post es para invitaros, regalaros, obsequiaros con… UNA EXPERIENCIA CRUDIVEGANA DE 1 SEMANA!!! Siii habéis oido bien, una semana guiada, en la que estaréis acompañados y que haremos todos juntos para que sea todavía más deliciosa! La ocasión perfecta para cambiar tu alimentación, incluir más crudo, hacer una detox, profundizar más en el crudiveganismo […] -
Sep 10 2014 
Los top 5 smoothies de Jolly Yoli
Hoy tengo el gustazo de presentaros a Jolly Yoli, otra apasionada por la alimentación vegana y un estilo de vida sano y natural, que todo los días nos deleita con un super desayuno en forma de smoothie. Hoy comparte con nosotros sus 5 batidos favoritos. Os invito a que naveguéis por su blog www.jollyyoli.com y […] -
Jun 18 2014 
Crudivegano, y ahora… ¿qué hago?
Este post lo escribo para contestar a muchos mails y comentarios que me llegan diariamente de personas que han dado el paso de introducirse en el saludable mundo crudivegano y quieren hacer una transición a este estilo de alimentación, pero todavía se encuentran perdidos a la hora de qué comer. Os aseguro que después de […] -
May 22 2014 
Prepara tu ensalada verde en 3 pasos
Quién dijo que las ensaladas son aburridas??? Vuestros amigos piensan que sólo coméis lechuga y zanahoria? Combinando ingredientes, técnicas y texturas, una buena salsa y un toque con suoeralimentos y especias o hierbas, os aseguro que cualquiera dejará de miraros como si estuvieseis pastando hierba, y os preguntará timidamente: puedo probar? Para luego exclamar sorprendido: […] -
Mar 24 2014 
Taller de batidos, zumos y licuados en Veggie Room
Hoy os traigo dos noticias muy saludables, la primera es que han abierto hace un par de meses una tienda ecológica y vegana en pleno centro de Madrid, en el barrio de Malasaña (San Vicente Ferrer 21) llamada Veggie Room. No es el típico herbolario convencional, sino un espacio donde además de respirar el delicioso […]
