Y después del primer día… el segundo! Aquí tenéis el vídeo de mi segundo día de ayuno a agua. Mucho descanso, sol, reposo, tranquilidad, pero ya se van notando los síntomas de la detox: dolor de cabeza, mareos, cansancio…
Y además os cuento las razones que nos pueden motivar a hacer un ayuno: enfermedades crónicas, depuración y regeneración, pérdida de peso, desintoxicación de alimentos o sustancias o motivos espirituales.
Espero que os guste, si así es suscribiros al canal y compartid!
Mañana más!