El Universo de Cris
El Universo de Cris El Universo de Cris El Universo de Cris El Universo de Cris
  • CRIS
  • THE PEOPLE UP
  • ¿TRABAJAMOS JUNTOS?
  • CONTACTO
  • BLOG
  • SHOP

.

  • CRIS
  • THE PEOPLE UP
  • ¿TRABAJAMOS JUNTOS?
  • CONTACTO
  • BLOG
  • SHOP

¡SUSCRIBETE Y VIAJA A OTROS UNIVERSOS!

  • VEN A NUESTROS EVENTOS
  • LAS LEYES DEL UNIVERSO DE CRIS
  • ¿QUIERES SER HEALTH COACH?

¡Hola, soy Cris!

Mi misión es ayudarte a que actives tus superpoderes, y construyas una vida y una empresa con propósito

SUSCRIBETE Y VIAJA A OTROS UNIVERSOS

Posts más populares

  • CRUDIVEGANISMO: MANUAL PARA PRINCIPIANTES 16 agosto, 2013

  • AYUNO DEPURATIVO DE LICUADOS PASO A PASO 1 julio, 2013

  • CONSEJOS PARA DESINTOXICAR Y LIMPIAR NUESTRO ORGANISMO 15 julio, 2013

  • 10 RAZONES PARA BEBER AGUA CON LIMÓN 21 julio, 2013

  • ¿Quieres convertirte en Health Coach? 7 julio, 2014

Categorías

  • ALIMENTACIÓN DEL FUTURO
  • DETOX
  • EMPRENDIMIENTO
  • ESTILO DE VIDA
  • RECETAS DEL FUTURO
  • Sin categoría
  • TRANSFORMACIÓN
  • Jul 11 2013 11 julio, 201312 septiembre, 2017

    30 minutos de ejercicio sin darnos cuenta

    PorEl Universo de Cris EnESTILO DE VIDA 4
    Hola chicos! Hoy voy a daros algunos sencillos consejos para estar en forma sin que notéis que estáis haciendo ejercicio. Para mi es una de las 3 cosas más importantes para estar en equilibrio físico y mental, junto con la  alimentación y un estado emocional positivo. El deporte alarga la vida, previene enfermedades cardiovasculares, retrasa […]
  • Jul 08 2013 8 julio, 201312 septiembre, 2017

    ¡Pon una fruta en tu vida! El mango: beneficios y recetas

    PorEl Universo de Cris EnRECETAS DEL FUTURO 15
      Razones para convertir la fruta en tu alimento principa […]
  • Jul 01 2013 1 julio, 201327 agosto, 2019

    AYUNO DEPURATIVO DE LICUADOS PASO A PASO

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 179
    Hoy voy a comenzar la semana hablando de los beneficios que tiene  hacer un ayuno depurativo de licuados. Después de un fin de semana donde predominan los excesos, qué mejor manera que desintoxicarnos que a través de unos deliciosos licuados de frutas y verduras.  No os asustéis con la palabra ayuno, ya que no vais […]
  • Jun 28 2013 28 junio, 201312 septiembre, 2017

    Alimentación y cambio

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 16
    Cambio, cambio, cambio, cambio… Ultimamente esta palabra se repite cada día en mi mente como ese ritmo de una canción pegadiza que no se te va de la cabeza. Y es que, mirando alrededor, veo cambio, siento el movimiento, nuevas iniciativas, proyectos diferentes, creatividad, gente que se une, que comparte… Que necesitamos un cambio es […]
  • Jun 26 2013 26 junio, 20132 abril, 2016

    Beneficios de la alimentación crudivegana

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 0
    El post de hoy creo que puede ser muy interesante y motivador  para los que os haya llamado la atención la alimentación cruda, viva,  crudivegana o  raw food, y es que voy a enumerar algunos de los beneficios que tiene  alimentarse de pura vida! Como ya he comentado en los anteriores artículos, y lo seguiré […]
  • Jun 24 2013 24 junio, 201312 septiembre, 2017

    Alimentación y consciencia

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 0
    Hoy voy a hablar de la relación que tiene para mi la alimentación y la consciencia. Así que, aunque parezca muy básico, voy a comenzar definiendo el concepto de alimentación, y así aplicamos la consciencia al significado del término. Según la Wikipedia: Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse […]
  • Jun 21 2013 21 junio, 2013

    EJEMPLO DE UN MENÚ CRUDIVEGANO

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 33
    Hoy, para dar entrada al maravilloso solsticio de verano, voy a hablar de la parte más suculenta de una alimentación cruda y vegana, con un ejemplo de menú. Además es la época perfecta para comenzar con este tipo de dieta, ya que con el calor nuestro cuerpo nos pide hidratación, así que, que mejor manera […]
  • Jun 19 2013 19 junio, 20132 abril, 2016

    Presentación del blog y breve introducción al crudiveganismo

    PorEl Universo de Cris EnALIMENTACIÓN DEL FUTURO 12
    Pues aquí estoy, el primer post de este blog, después de llevar tiempo con el run run en la cabeza, miles de ideas sobre las que escribir, animada por mis amigos (para que escriba en vez de darles la brasa), y por fin me he lanzado. Y ahora, por ¿dónde empezar? Lo más fácil quizá […]
  • 11
  • 12
  • 13
El Universo de Cris
©2017 El Universo de Cris Aviso Legal, Privacidad y Cookies
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdo